2024年11月22日上午,小雪時(shí)節(jié),新都區(qū)新時(shí)代文明實(shí)踐中心攜手新都區(qū)中醫(yī)醫(yī)院、新都德瑞堂國(guó)醫(yī)館在A03藝·新工坊共同舉辦了知節(jié)氣·閱自然“節(jié)氣養(yǎng)生 健康未來(lái)”系列之“小雪養(yǎng)生 溫潤(rùn)御寒”活動(dòng)。

活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)中醫(yī)專家為市民們把脈問(wèn)診,講解了冬季的養(yǎng)生要點(diǎn)和飲食搭配原則;同時(shí),現(xiàn)場(chǎng)還專為小雪時(shí)節(jié),調(diào)配了養(yǎng)身茶,獲得了市民的高度評(píng)價(jià)和點(diǎn)贊。最后,居民隨著八段錦的旋律身體活動(dòng)了起來(lái),這套古老的健身功法動(dòng)作柔和連貫、簡(jiǎn)單易學(xué),卻有著很好的強(qiáng)身健體、疏通經(jīng)絡(luò)的功效。本次活動(dòng)共吸引了100余名市民參與。(圖文/新都區(qū)文明辦)
